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   <title>モスコウモスコウ.com</title>
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   <updated>2010-04-25T19:50:26Z</updated>
   <subtitle>モスクワから発信中の情報ポータルサイト。在モスクワ邦人交流情報や各種イベント情報、口コミなど随時更新しています。また人材紹介ページも人気です。</subtitle>
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   <title>美容・スパ・マッサージ</title>
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   <published>2010-04-24T23:35:56Z</published>
   <updated>2010-04-25T19:50:26Z</updated>
   
   <summary> 生活　-　 健康ランドinモスクワスパ瞳 いいよ〜とウワサには聞いていた「スパ...</summary>
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      <![CDATA[<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
<div id="contents">
<h2>生活　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>
<dt><span>健康ランドinモスクワ</span>スパ瞳</dt>
<dd>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/P1090872.jpg"><img alt="P1090872.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/P1090872-thumb.jpg" width="220" height="165" /></a>
<p>
いいよ〜とウワサには聞いていた「スパ瞳」。<br>
ついに行ってきました。そして骨抜きにされました〜　極楽極楽〜〜♪<br><br>

日本のコロナグループ経営の健康ランド「スパ瞳」はモスクワから北西の地下鉄ブルーラインのミチノ駅から10分のところにあります。<br>
指圧やオイルマッサージがメインですが、<b>何ともお得なのはマッサージ料金に岩盤浴や岩塩浴・強烈な水圧のジャグジー、ジョーバやゲルマニウム温浴、骨盤矯正チェアーなどが含まれているのです！</b><br>
<br>
岩盤浴で汗だくになって、ジャグジーの水圧で流されたあとにはもう喉カラカラ、体ヘロヘロ。けっこう体力消耗します。<b>ビールを飲みたい気持ちをぐっとこらえてマッサージへ。</b><br>
日本で研修を受けたという中国人の女子による指圧はけっこう力強くて効きます！<br>
<br>

施術の流れ詳細は下記：<br><br>

１．靴を預け、受付で予約名を伝えて着替えを受け取る<br>
２．ロッカーで紙の下着とタオル地のパジャマに着替え、サウナ（岩盤浴）へ。<br><br>

３．岩塩・岩盤・水晶の３つのサウナを思う存分楽しむ(40分くらい）<br>
４．受付嬢が呼びに来るので、シャワーで汗を流してジャグジーに入る（１クール15分）<br>
５．ジャグジーを終えたらロッカーで粋な甚平に着替えてマッサージへ。<br><br>

６．マッサージまでの待ち時間がある場合は、ジョーバやゲルマニウム温浴など楽しむ。<br>
７．マッサージに呼ばれ、みっちりしっかり揉んでもらう。<br><br>

８．マッサージ後も好きなだけジョーバやゲルマニウム温浴など使ってよい。<br>
９．一通り楽しんだら受付でロッカーの鍵をもらい、着替える。<br><br>

１０．着替えた後はレストランでビール！と日本食を楽しむ。<br>
１１．最後に受付でマッサージ代、食事代をまとめて会計する。<br>

<b>料金</b>ですが、<b>日本人は50%オフ！</b>というわけで、
<br>指圧マッサージ60分に岩盤浴やジャグジー、ゲルマニウム温浴など楽しんだ後に、ビール2杯にイカリングフライや巻き寿司に舌鼓を打って、<b>たっぷり5時間ほど堪能してなんと一人約2000ルーブル！</b>恐るべし50%オフ･･･素晴らしき50%オフ･･･超お得。</b><br><br>

※マッサージの女の子にはチップとして100〜200ルーブルほどの気持ちを渡すと<b><br>
より丁寧に</b>施術してくれます<br><br>

特に週末は混むので、事前予約が必要です。日本語予約もOKです。<br>
日本人の船戸さん、タケシさん、山田さんなどが対応してくれます。<br>

<a href="http://www.spa-hitomi.ru/"target="_blank">■スパ瞳</a><br>
住所： Москва, Митино, Пятницкое шоссе, 39<br>
Торговый центр "Нептун"<br>
電話： +7 (495) 510-25-71<br><br>

施術内容： 全身指圧マッサージ、オイルマッサージ、足裏マッサージ、フェイシャルマッサージ、スクラブ、垢すり、海洋パックなど。レストランだけの利用もOK。<br><br>

体の毒出しとトレーニングとリラックス、<b>のんびり楽しめる日本風スパはモスクワでここだけ！</b>正直、こんなに良いとはうれしい驚きでした。ちょっと遠いけどまだ行ったことがない方はゼヒ！オススメです！！<br><br>


<div align="right">posted by mihobani (25 Apr 2010)</div>


</p>
</dd>
<dt><span>moscow-moscow</span>mosmos</dt>
<dd>

<p>mosmos</p>
</dd>
</dl>
</div>
<!-- InstanceEndEditable -->]]>
      <![CDATA[<!--div id="search" START--><div id="search"><form method="get" action="<$MTCGIPath$><$MTSearchScript$>">
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   <title>安全情報・トラブル対策</title>
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   <published>2010-04-20T23:19:07Z</published>
   <updated>2010-04-20T18:49:32Z</updated>
   
   <summary> 渡航　-　 2010年4月3日ロシア治安情報 現地の治安情報をチェックして渡航...</summary>
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   </author>
   
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      <![CDATA[<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
<div id="contents">
<h2>渡航　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>
<dt><span>2010年4月3日</span>ロシア治安情報</dt>
<dd>
<p>
現地の治安情報をチェックして渡航に備えましょう。<br><br>

■<a href="http://www.anzen.mofa.go.jp/info/info4.asp?id=178#header"target="_blank">外務省・海外安全ホームページ（ロシア地域）</a><br>
■<a href="http://www.ru.emb-japan.go.jp/japan/index.html"target="_blank">在ロシア日本国大使館・安全情報</a><br><br>


■<b>緊急時の連絡先／ 在ロシア日本国大使館　連絡先</b><br>

住所：グロホリスキー通り27番<br>
（英語）Grokholsky pereulok 27<br>
（露語）Грохольский переулок, д.27<br><br>

<b>電話番号（代表）　+7 (495) 229-2550 / 2551</b>


<dt><span>2010年4月21日</span>パスポートを紛失したら</dt>
<dd>
いざという時のために、パスポートとビザのコピーを取っておくことをお勧めします。<br>
万が一パスポートを紛失したら・・途方に暮れそうですが、下記手順にて再発行できます。<br><br>

１．パスポートの紛失・盗難の場合には、まず盗難または紛失した現場を管轄する警察署に行って盗難・紛失届けを行い、盗難・紛失証明書（スプラフカ）を発行してもらいます。<br>
２．その後、大使館領事部において、「紛失一般旅券等届出書」を提出の上、「パスポート（新規）」あるいは「帰国のための渡航書」の白球申請手続きを行います。その際の必要書類は下記：<br><br>
●「紛失一般旅券等届出書」「一般旅券発給申請書」または渡航書白球申請書」（申請書は大使館領事部にあります）<br>
●写真2枚（縦4.5cm　X　横3.5cm　縁なし）<br>
カラーまたは白黒で無背景（または薄い色）。提出日の6ヶ月以内に撮影したもの。顔の長さ（あごから顔のてっぺんまでが3.2cmから3.6cm。その他詳細は領事部まで要問い合わせ。<br>
●戸籍謄本（抄本）1通（6ヶ月以内に発行されたもの）<br>
「帰国のための渡航書」を申請する場合は、日本国籍を有することが確認できる別の文書（日本の運転免許証）等でも可能。<br>
●警察の盗難・紛失証明書（スプラフカ）<br>
投函でコピーをとり、原本はお返しします。この証明書はパスポート、ロシア査証（ビザ）の再発行まで常時携帯し、警察官等に身分証の提示を要請された場合には見せてください。また、盗難の場合、海外旅行者の保険金請求に必要となります。<br>
●航空券（「帰国のための渡航書」を申請する際に必要となります。用意できない場合は領事部に相談のこと）<br>
●手数料(平成21年4月1日より）<br>
パスポートの発給10年用：4010ルーブル／5年用：2760ルーブル<br>
パスポートの発給（12歳未満）：1500ルーブル<br>
帰国のための渡航書：630ルーブル<br>
●その他<br>
運転免許証、ロシア当局発行の身分証明書など、顔写真のある身分証明書がある場合には、併せて提出する。<br><br>





<p>
</p>
</dd>
<dt><span>2010年4月3日</span>ロシア渡航中はここに気をつけて！</dt>
<dd>
<p>
<b>＜自己管理について＞</b><br>
■ソ連崩壊直後の1990年代の混乱期に比べ、かなリロシアの治安は安定してきております。しかし日本とは違います。油断しているといろいろありますので注意が必要です。<br>
日中、通りを散策している際にピストルをつきつけられて脅されるとか、傷害事件に巻き込まれるということはまずありませんのでご安心下さい。
自由時間もなるべく複数で行動するようにすればまず安心です。
イタリアのような神業を使うようなスリはいませんので極端に神経質になることはございません。<br>
貴重品の自己管理と夜の単独外出をしない。この2つをきっちり守っていただければロシアの治安対策はまず大丈夫です。<br><br>

<b>＜スリとお金の管理について＞</b><br>
■泥棒の数を数えたらまず日本よリロシアの方が多いでしょう。うっかりしがちな時を狙っていますので次のようなことに注意してください。<br>
■お金は分けて持ち、いつも身につけておくこと。海外旅行用品店で海外用の貴重品入れを必ず用意してください。<br>
■はらまきタイプ、　ベルトタイプ、スライドポケット、首かけタイプといろいろと工夫された物が売っています。<br>
■ウェストポケットやポーチなど体の外側で保管するものは避けた方が良いです。<br>
スボンの後ろのポケットに財布を入れたまま歩くというのは言語道断で、「どうぞ盗んでください」と言っているようなものです。<br>
■すぐ出せるように両替したルーブルと細かいドルは別に保管して普通のお財布で構いませんので、パスポート・ビザ・力ード残りの米ドルなど特別な貴重品は、別に保管していつも身に付けておくようにして下さい。
就寝の際にもそのまま寝る位の気持ちでいることが事故を避けるコツです。<br>
■夜、ホテルの部屋で鍵を閉めるのを忘れていると、泥棒に入られるケースがあります。
貴重品を上着の内ポケットやズボン、あるいはテーブルの上に出しっぱなしにしておいて、朝になるとドルだけ盗まれていたということが報告されています。<br>
■特に泥酔しているとホテルのオートロックに慣れている日本人のお客様は鍵を閉め忘れやすいものです。<br><br>

<b>＜列車移動について＞</b><br>
■夜行寝台列車内でも事情は同じです。<br>
汽車は公共の乗物ですので、だれでも切符を持って入れば乗車できます。
夜トイレに出て帰ってきた際に鍵を閉め忘れるとそっと扉を開けて、上着の内ポケットから財布を盗むケースも報告されております。<br>
■上着の内ポケットは誰でも財布をしまう習慣があるので逆に泥棒のターゲットになります。<br>
■ご注意下さい。スーツケースにお金を入れて飛行機に乗る際に預けることや、ホテルから外出する際にお金を置いたままにするというようなことは危険にさらすことになります。
セーフティーボックスがあるホテルも最近増えてきましたが、基本は四六時中身に付けておき自己管理することが一番安全です。<br><br> 

<b>＜マフィアについて＞</b><br>
■ロシアではマフィア・マフィアとよく耳にしますが、マフィアは、外国人旅行客の個人が持っている金額よりももっと高額の利権をめぐり抗争や対立をしていますのでマシンガンでホテルの部屋を襲うということは有り得ません。<br>
■KGBもマフィアも一般生活とはかけ離れた所に存在しますのであまり気になさらなくて結構です。
一つ言えることは、夜ホテル外に単独で外出することや、やけに馴れ馴れしいロシア人に誘われるまま外出してしまうようなことは絶対に避けてください。<br>
■夜、ホテル内のパーやレストランなどは夜宿泊客以外の人も出入りします。静かに飲んでいる分には平気ですが泥酔してしまうと危険になりかねませんのでご注意下さい。<br><br>

<b>＜ジプシーについて＞</b><br>
■ヨーロッパロシアでのジプシーは、複数の子供たちが老人の一人歩きをめがけて取り囲みアッと言う間にポケットから物を盗んで逃げていきます。<br>
■ケガをすることはありませんが、自由時間などではなるべく複数で歩くようにしてください。<br>
■また、短時間での犯行ですからポケットにポケットティッシュを入れておくと貴重品と勘違いして盗んで、逃げていったということも報告されております。<br>
■地下道や地下鉄の入口の広場や自由市場など人がごみごみしている場所にいますので、前後左右に気を配りながら少し早めに歩くことが危険を避けるコツです。<br><br>

<b>＜お釣りの扱い＞</b><br>
■日本人は、1円単位まできっちりしていないと金額の大小を問わず、非常に気になります。<br>
■ロシアでは、おつりに細かいお金が無いと平気で無いものは無いという態度をとります。
これが日本人にとって非常にいい加減に映り激怒してしまいます。<br>
■1ルーブル約4円ですからたとえ10ルーブルでも40円でチップと思えば気にならないのですが、やはり気持ち悪いものです。<br>
■また、おつりを用意するのに両替で非常に時間を取られてイライラさせられたり、市場ではおつりをごまかす輩もいます。
ウクラィナでは、おつりを貰うと悪い事がおこるというデマを信じている人もいる位です。<br><br>


観光旅行の場合まずその習慣の違いをあらかじめご理解していただいた上で対処することが賢明と思われます。<br>


<Div Align="right"><a href="http://www.jts-michinoku.co.jp/russia_info/info06.html"target="_blank">引用「JSTみちのく株式会社」より</a></Div>

</p>
</dd>



</dd>
</dl>
</div>
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   <title>税関申告</title>
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   <published>2010-04-20T23:15:22Z</published>
   <updated>2010-04-20T15:56:05Z</updated>
   
   <summary> 渡航　-　 2010年4月21日税関申告 ロシアの出入国時の税関申告を巡ってト...</summary>
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      <![CDATA[<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
<div id="contents">
<h2>渡航　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>
<dt><span>2010年4月21日</span>税関申告</dt>
<dd>
<p>
ロシアの出入国時の税関申告を巡ってトラブルが頻発しています。<br>
<b>税関申告が必要なものを持っていながら申告をせずに簡易検査ライン（グリーンライン）を通過して所持が発覚すると、没収、多額の罰金、刑事罰を課せられます</b>のでご注意ください。<br><br>

■税関申告書は税関申告手前のテーブルに設置してあります。英語版、ロシア語版あります。<br>
■2枚記入しますが、記入間違いした場合には必ず書き直します。<br><br>

■仮に50万円の日本円を持ち出す場合、税関申告書に500,000yenというゼロの多い額になるため、米ドルではいくら相当か？と聞かれる場合があります。<br>100yen=1$,  500,000yen=5,000$　などとペンと紙の筆談でさくっと解決しましょう。<br><br>  

■モスクワのドモジェードボ空港の場合、<br>
1.所持金の税関申告をして検査ラインを通過し<br>
2.パスポートコントロールにて出国審査を受け、<br>
3.さらにその先にX線検査にて所持品と身体検査（全身スキャン）が待っています。<br><br>

この所持品検査で多額の現金や規定量以上の品など発見されると、税関申告書を見せるよう言われます。<br>
仮に税関申告をしていなかった場合、または申告したが申告書を紛失した場合など、没収、罰金、刑事罰の対象になります。規定量の持ち出し、持ち込みがある時には面倒でも必ず税関申告しましょう。

</p>
</dd>
<dt><span>税関申告</span>ロシアから出国する際</dt>
<dd>
<p>
<b>税関申告が必要な所持品一覧：</b><br><br>
■<b>3,000米ドル相当以上の現金</b>（外貨あるいはルーブルの合計）<br>
■<b>1万米ドル相当以上の現金持ち込みは</b>ロシア入国時にそれらを持ち込んだことを<b>証明する税関申告書が必要</b><br>
■有価証券（持ち込みを証明する税関申告書が必要）<br>
■1万米ドル相当以上のトラベラーズチェック<br>
■あらゆる形態の貴金属及び宝石類。ただし一時的に持ち出す細工品、生活用品は例外とする（身に着けている指輪やネックレス程度は税関申告しなくて大丈夫）。<br>
■武器・弾薬・爆発物<br>
■麻薬・麻酔剤及び向精神役とその類似物<br>
■文化財（50年以上前に作成された楽器、絵画、彫刻、イコン、古イコン、勲章、メダル、切手等は文化省の証明書あるいはその物品の持込を証明する税関申告書が必要。<br>
■有毒物質及び人体に強く作用する薬（睡眠薬・鎮痛剤など）<br>
■放射性物質<br>
■絶滅の危機にある野生動植物、その一部及びそれから生成された製品<br>
■<b>250グラム以上のキャビア</b><br>
あらゆる種類のチョウザメ及びその製品（ロシア経済発展賞のライセンスが必要）<br>
■一台あるいは複数代のラジオ送受信機からなる技術機械または補助機械（周波数９キロヘルツ以上の無線電話器、無線装置、無線航法、確定装置、ケーブルテレビ装置など）<br>
■国家機密にあたる又はファシズム、人類、民族、宗教的反感をよぶ、又はポルノ的な出版物、映画、写真及びビデオ資料<br>
■生産・商用活動向けの物品で、その合計金額が１万米ドル相当以上のもの<br>

<div align="right">ソース：在ロシア日本国大使館　モスクワ滞在安全マニュアルより</div>


</p>
</dd>

<dt><span>税関申告</span>ロシアに入国する際</dt>
<dd>
<p>
■全体価格が65,000ルーブル（約20万円）以上の物品、または<b>総重量が35キロ以上の物品</b><br>
■外貨およびルーブル、国内外の有価証券及びトラベラーズチェックの合計金額が1万米ドル以上<br>
■一人当たり250グラム以上のキャビア<br>
■一人当たり（21歳以上）2リットル以上のアルコール飲料、一人当たり（18歳以上）50本以上の葉巻、100本以上の細い葉巻、200本以上のタバコ、0.25キロ以下のタバコの葉（持ち込む品目は、同じ種類のものである場合は、葉巻100本、細い葉巻200本、タバコ400本あるいはタバコの葉0.5キロまでが免税）<br>
■武器及び弾薬<br>
■無線電子機器（ロシア国家通信監督局の許可が必要な無線電話器、無線装置、人工衛星による無線通信等）。ただし一時的に持ち込むことは除く。<br>
■あらゆる種類のチョウザメ及びその製品（ロシア経済発展賞のライセンスが必要）<br>
■外国人はロシア領土においてその一時滞在期間中個人的に使用するための物品を関税を支払わずに一時的に持ち込むことができる（自動車を除く）。一定期間が経過しても上記の物品がロシア連邦税関の領域から持ち出されない場合、その物品に対し税関及び税金が課せられる。<br><br>

<div align="right">ソース：在ロシア日本国大使館　モスクワ滞在安全マニュアルより</div>
　
</p>
</dd>

</dl>
</div>
<!-- InstanceEndEditable -->]]>
      <![CDATA[<!--div id="search" START--><div id="search"><form method="get" action="<$MTCGIPath$><$MTSearchScript$>">
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   <title>イベント情報</title>
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   <published>2010-04-20T13:17:28Z</published>
   <updated>2010-04-19T18:36:45Z</updated>
   
   <summary> ニュース　-　 2010年5月16日三遊亭楽麻呂・落語会in Moscow 昨...</summary>
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      <![CDATA[<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
<div id="contents">
<h2>ニュース　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>

<dt><span>2010年5月16日</span>三遊亭楽麻呂・落語会in Moscow</dt>
<dd>
昨年に続いて2回目になりますが、<br>
真打の三遊亭楽麻呂師匠をお招きして落語会を開催します。
<br>日本でも真打の生落語を聴く機会はなかなかありませんが、モスクワde落語、この貴重な機会をお見逃しなく！尚、座席数には制限がございます。お申し込み順で会場の席が埋まり次第締め切りとさせていただきます。<br><br>

■<b>三遊亭楽麻呂・落語会</b><br>
2010年5月16日（日）12時〜15時（昼食休憩挟む）<br>
演目:ロシアにちなんだお噺が聴けるかも？<br><br>

詳細お問い合わせ・参加お申し込みは

<A Href="mailto:mihobani@hotmail.com?subject=落語会・参加申し込み">メールにて</A>お願いします。 

<div style="width:64px;height:21px;overflow:hidden;"><script type="text/javascript" src="http://wa3.info/blogparts/twitter/js/a64.js"></script><a href="http://wa3.info/blogparts/twitter/" target="_blank" style="text-decoration:none;">ツイートボタンブログパーツ</a></div>


<p>
</p>
</dd>

<dt><span>2010年4月28日（水）</span>第7回丑の会開催のお知らせ</dt>
<dd>
<p>
<b>在モスクワ丑年の皆さん集まれ！</b>ということで、第7回丑の会を開催します。<br>
参加条件は丑年であること、以上です。<br>
昭和24年から昭和60年生まれまで4世代が集まる会となっており、異業種交流の一環として色々な話で毎回盛り上がります。現在登録人数は28名です。<br>
新丑大歓迎ですので、お気軽にご参加ください。
<br><br>
■2010年4月28日（水）19時より<br>
参加お申し込み締め切りは2010年4月23日（金）です。<br>

詳細お問い合わせ・参加お申し込みは

<A Href="mailto:mihobani@hotmail.com?subject=第7回丑の会参加申し込み">メールにて</A>お願いします。 


</p>
</dd>

<dt><span>2010年5月19日（水）</span>宮城県人会　会員募集のご案内</dt>
<dd>
<p>
モスクワの宮城県人会は、昨年5月、伊藤宮城県副知事を団長とする「宮城県ヨーロッパロシア訪問ミッション」がモスクワに来訪するのにあわせて有志にて立ち上げ、副知事訪問団との会食を行い、また今後同郷人同士での懇親を図っていこう、という主旨で活動を開始しております。<br><br>

今般宮城県では本年5月に村井知事を団長とするロシア訪問団の派遣を計画しており、これを機にモスクワ宮城県人会の益々の発展を期して知事立会いのもと「宮城県人会発足式」を執り行ないたいとの提案が宮城県側からありました。<br>

つきましては、再度在留邦人の皆様にお声掛けをさせて頂き、同郷の皆様に「モスクワ宮城県人会」へのご登録・ご参加をお願いする次第です。現在8名の方が登録されております。<br>

<b>われこそは宮城県人である、という方、あるいは宮城県にお住まいになったことがあるなどゆかりがある方、以下情報をメールにて御連絡いただければ幸いです。</b><br>

「お名前」<br>
「現在の勤務先・連絡先・メールアドレス」<br>
「御出身市町村」<br>
「（差し支えなければ）お生まれの年」<br><br>

なお、村井知事訪問団は5月19日にモスクワ来訪予定です。詳細については改めて御連絡致します。ご連絡をお待ちしています。<br><br>

■宮城県人会発足式  2010年5月19日（水）19時より<br>

詳細お問い合わせ・参加お申し込みは

<A Href="mailto:mihobani@hotmail.com?subject=宮城県人会発足式">メールにて</A>お願いします。 


</p>
</dd>


</dd>
</dl>
</div>
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   <title>イタリアン</title>
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   <published>2010-04-20T12:42:24Z</published>
   <updated>2010-04-19T11:12:47Z</updated>
   
   <summary> 食べる・飲む　-　レストラン　-　 2010年4月20日イタリアン イタリアン...</summary>
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      <![CDATA[<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
<div id="contents">
<h2>食べる・飲む　-　レストラン　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>
<dt><span>2010年4月20日</span>イタリアン</dt>
<dd>
<p>
イタリアンはモスクワ市内にたくさんありますが、中でもおススメのおいしい店を紹介します！
</p>
</dd>
<dt><span>2010年4月20日</span>おススメ　イタリアン♪</dt>
<dd>

<p>
予算★★　一人当たり50ドルまで<br><br>

<a href="http://pizzeria-felicita.ru/"target="_blank">■Felichita</a>
50席ほどのこじんまりしたレストラン。夏はテラス席もできる。<br>
安く美味しく、コストパフォーマンスの良い店。おススメは前菜のアスパラガス＆チーズ、パスタはアーリオ・オーリオ、デザートは飴細工が美しいイチゴホイップクリームなど。<br>
住所: Bol Sadovaya 3　　最寄り駅: Mayakovskaya
電話: (495) 650-3401 / (495) 650-2438<br>
営業時間: 12:00-23:00<br>

<a href="www.mipiace.ru"target="_blank">■Mi piace</a><br>
大盛の店。安くたっぷり食べたい人におススメ。チェーン展開していて、モスクワ市内に7店舗ある。<br>
住所:  Novy Arbat ul., 21　　最寄り駅:  Smolenskaya<br>
電話:  363-0916<br>
営業時間: 11:00-24:00<br> 

<a href="www.lemoncello-restoran.ru"target="_blank">■Lemonchello</a><br>    
カフェのような内装で気軽に入れる。大皿にきれいに盛り付けられたサラダやパスタが食欲をそそる。ドリンクメニューも充実している。<br> 
住所: Bolshaya Serpukhovskaya ul., 32, str. 1<br>
最寄り駅: Serpukhovskaya　　電話: 236-1188<br>
営業時間: 11:00- until last guest<br><br>

予算★★★　一人当たり50〜100ドル<br><br>

<a href="www.bocconcino.ru"target="_blank">■Bocconcino</a><br>    
シャレたデザインの内装とオープンキッチンの店。特にプーシキン駅そばの1号店のピザは絶品。
生ハムピザ、生野菜のサラダのほか、各種パスタ類も美味しい。<br> 
かわいいウェイトレスが多いのもこの店の特徴。<br>
1号店住所: Strastnoy bulv. 7, str. 1<br> 
最寄り駅: Pushkinskaya　電話:  699-7359<br>
2号店住所:  Kutuzovsky prosp., 48, Vremena Goda, 2 floor<br>
最寄り駅: Park Pobedy　　電話: 662-1135<br>
営業時間: 12:00-24:00<br>

<a href="www.papajohns.ru"target="_blank">■Papa Johns</a>    
食べ応えのあるピザがメインのチェーン店。モスクワ市内に11店舗。デリバリーもやっている。<br> 
住所: Profsoyuznaya ul., 109/12<br>
最寄り駅:  Konkovo　電話:  730-5247<br>
営業時間: 11:00-23:00<br>
    
予算★★★★　一人あたり100ドルから<br><br>

■Roberto    
イタリア人シェフが腕を振るう店。イカの前菜やムール貝、カキなど海鮮メニューが美味しい。<br> 
住所:  Rozhdestvensky bulv., 20<br>
最寄り駅:  Chistye Prudy　電話:  628-1944<br>
営業時間: 12:00-23:00<br><br> 
 

予算★★★★★　一人あたり150ドルから <br><br>

■Mario<br>    
ロシアのレストラン王、アルカージー・ノビコフが手がける高級イタリアン。郊外の別荘にでも来たような緑たくさんの明るい店内には高級外車が乗りつけ、昼からシャンパンを空けているロシア人を見ることができる。<br>
目の前で大きなチーズを削ってその中で白トリュフソースと絡めて作るパスタは絶品！<br>
ランチでも一人2000ルーブル（約6000円）はくだらないが、その価値は舌で実感できる店。<br> 
住所: Klimashkina ul., 17<br>
最寄り駅: Krasnopresnenskaya<br>
電話:  253-6505 / 6398<br>　営業時間: 12:00-24:00 
 
 

</p>
</dd>
</dl>
</div>
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   <title>通販</title>
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   <published>2010-04-19T15:40:25Z</published>
   <updated>2010-04-19T15:58:40Z</updated>
   
   <summary> 買う　-　 ロシア版アマゾンOZON.RU　オゾン．ルー ■OZON.RU（ロ...</summary>
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<div id="contents">
<h2>買う　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>
<dt><span>ロシア版アマゾン</span>OZON.RU　オゾン．ルー</dt>
<dd>
<p>
<a href="http://www.ozon.ru/"target="_blank">■OZON.RU（ロシア語）</a><br>
ロシアでもっとも有名な総合通販サイトの一つ。amazon.comのように、ほとんどすべての品物をカバーし、演劇やコンサートのチケットも予約できる。<br>
書籍部門の品揃えは書籍の通販サイトの中でもトップクラス。ただし、他のサイトに比べて価格は全体的に高いため、はじめに他のサイトで検索して見つからない場合は『オゾン・ルー』で、という利用者も多い。
外国人向けロシア語教材も多数そろっている。
古本部門もあり。<br>
検索時に在庫が無い商品については、商品が入荷次第、通知するサービスがある。
支払いは商品受け取り時の現金払い、クレジットカード払い（VISA、MasterCard）。<br>
ロシア国内だけでなく、海外への発送も行っている。<br>
商品の受け取りについては、『オゾン・ルー』の配達サービス、郵送のほか、購入者自身が商品受渡し所（пункт выдачи заказов）に直接出向いて受け取る方法（самовывоз）がある。<br> 
モスクワには複数の商品受け渡し所が設けられているが、手数料が場所によって異なる場合もあるので、注意（一定の購入額以上で手数料無料、という規定もあるが、予告無く内容が変更になることがある）。商品受け取りの際には注文番号（номер заказа）の他、商品受け取り番号（номер самовывоза）が必要となる。<br>
すべての情報はメールで通知され（注文の進行状況等）、またウェブサイトでも確認可能。
ポイント・サービスあり。<br>
<div align="right">posted by 手ぬぐい(20.04.2010)</div>
</p>
</dd>
<dt><span>老舗通販サイト</span>BOOKS.RU ブックス．ルー</dt>
<dd>
<p>
<a href="http://www.books.ru/"target="_blank">■BOOKS.RU （ロシア語・英語）</a><br>
1996年創業。
書籍、CD・DVD、ゲームなどの他、各種セミナーの参加チケットも販売する（「いかにカリスマ性を身につけるか」「手作り石鹸の作り方」など幅広いテーマがそろう）。<br>
『オゾン・ルー』に比べると全体的に価格は低めに設定されている。また、『オゾン・ルー』のラインナップに無い商品も多くある。<br>
外国人向けロシア語教材も多数そろえる。
検索時に在庫が無い商品については、商品が入荷次第、通知するサービスがある。<br>
支払い方法は、商品と引き換えの現金払い、銀行振替、クレジットカード払い（VISA、MasterCard）、電子マネー（Webmoney、Яндекс. Деньги）、携帯電話のSMSによる支払いがある。
海外への発送も可能。<br>
<br>商品の受け取り方法は、『ブックス・ルー』の配送サービス、郵送、郵便局止め（郵便局で受け取る）、商品受け取り場所に直接出向いて受け取る方法がある。
『ブックス・ルー』では商品購入者が直接商品受け取り所に出向く場合、手数料は無料。ただし、例えばモスクワの場合、商品受け取り場所はたった1ヶ所しか設けられていないため、少々不便ではある。<br>
通常のメールでの通知の他、携帯電話のSMSで注文の進行状況を通知してくれるサービス（無料）があり、非常に便利。ウェブサイトでも注文の進行状況を確認できる。

<div align="right">posted by 手ぬぐい(20.04.2010)</div>

</p>
</dd>
</dl>
</div>
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   <title>ロシア料理</title>
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   <published>2010-04-19T15:01:34Z</published>
   <updated>2010-04-19T11:16:40Z</updated>
   
   <summary> 食べる・飲む　-　レストラン　-　 2010年4月19日ロシア料理 ピロシキ、...</summary>
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      <![CDATA[<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
<div id="contents">
<h2>食べる・飲む　-　レストラン　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>
<dt><span>2010年4月19日</span>ロシア料理</dt>
<dd>
<p>
ピロシキ、ボルシチ、黒パン・・ロシアレストランの本場の味はシンプル＆デリシャス。観光や接待だけでなく、記念日などに生演奏や歌と踊りのステージつきレストランでひとしきりロシアンフォーフソングを堪能すれば、ロシア生活がより楽しくなる。
</p>
</dd>
<dt><span>2010年4月19日</span>おススメロシアレストラン</dt>
<dd>
<p>
お値段★★★★★（一人当たり200ドル〜）<br>

<a href="www.redsquare.ru"target="_blank">■1 Red Square</a><br>    
赤の広場にある歴史博物館と併設しているロシアレストラン。ボルシチやピロシキが美味しい。観光がてら一度は訪れてみたい。<br> 
住所:  Red pl., 1　最寄り駅:  Okhotny Ryad<br>
電話:  692-1196 　営業時間: 12:00-24:00<br>

<a href="www.vbochke.ru"target="_blank">■Bochka</a><br>    
ランチで650ルーブル（約2000円）、ディナーは一人200ドル以上の高級店だが、老舗店で味に定評がある。<br> 
住所:  1905 Goda ul., 2　最寄り駅:  Ulitsa 1905 Goda<br>
電話:  651-8110<br>

<a href="www.sovietsky.ru"target="_blank">■Yar</a><br>
重厚な内装と大きなステージ、ロシアンレビューがステージで華やかなダンスを繰り広げる。海鮮料理はいけすから海老やカニを取り出して調理してくれる。団体客で混雑することがあるので、必ず予約を。<br>
住所:  Leningradsky prosp., 32/2　最寄り駅:  Dinamo<br>
電話:  960-2004　Fax:  250-8003<br><br>

お値段★★★★　一人当たり100〜200ドルまで<br><br>

<a href="www.marivanna.ru"target="_blank">■Mari Vanna</a><br>    
プーシキン駅近くのモード人が集まるレストラン。全体的に値段が高めだが、ファッション代と思えばこのくらいか。朝食は8時から。サラダや肉料理の評判がよい。<br> 
住所:  Spiridonievsky per., 10a<br>
最寄り駅:  Pushkinskaya　電話:  650-6500<br>
営業時間:　08:00-23:00<br><br>
  
お値段★★★　一人あたり50ドル〜<br><br>

<a href="www.april-cafe.ru"target="_blank">■April</a> <br>   
駅から少し離れた緑に囲まれた住宅街の一角にある。ロシア料理のほか、お決まりの寿司メニューもあるが、ランチ（1000円程度）がお得に食べられるのでおススメ。<br> 
住所:  Bolshaya Spasskaya ul., 29<br>
最寄り駅:  Prospekt Mira　電話:  680-0038 / 47<br>
営業時間: 12:00-24:00<br><br>

お値段★★　一人あたり50ドルまで<br><br>

<a href="www.cafemumu.ru"target="_blank">■Moo Moo</a><br>    

10周年を迎えた、ロシアンファーストフードの老舗。現在モスクワ市内に23店舗展開している。<br>
セルフ方式でお盆を持って目の前に並んだ料理を指差しで選べるので、ロシア語ができなくても食べ物にありつける。バーベキューなどは注文札をくれるのであつあつをテーブルまで持ってきてくれる。ここの肉ピロシキは美味でおススメ。<br>
住所（アルバート店）:  Arbat ul., 45/24, str. 1<br>
最寄り駅:  Smolenskaya　電話:  8 499 241-1364<br>
営業時間:　09:00-23:00<br>
     

</p>
</dd>



</dl>
</div>
<!-- InstanceEndEditable -->]]>
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   <title>サイトマップ</title>
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   <published>2010-04-19T13:21:37Z</published>
   <updated>2010-04-18T20:19:53Z</updated>
   
   <summary>		 		   		  インフォメーション　-　サイトマップ　- 		  サイト...</summary>
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      <![CDATA[		<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
		  <div id="contents" class="info">
		  <h2>インフォメーション　-　サイトマップ　-</h2>
		  <h3>サイトマップ　- sitemap -</h3>
		  
		  <!--div id="sitemap" STRAT-->
		  <div id="sitemap">
		  	<!--div id="left" STRAT-->
			<div id="left">
				<h4>main　contents</h4>
				<ul>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/basic/index.html">基本</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/preparation/index.html">渡航</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/living/index.html">生活</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/entertainment/index.html">食べる・飲む</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/fun/index.html">見る・遊ぶ</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/shopping/index.html">買う</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/study/index.html">学ぶ</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/employment/index.php">仕事</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/travel/index.html">旅行</a></li>
					<li><a href="http://blog.livedoor.jp/pycbmockba/archives/50579474.html">ブログ</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/news/index.html">ニュース</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/employment/index.php?mode=toroku">新規会員登録</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/employment/index.php?mode=login">会員ログイン</a></li>
				</ul>
			</div>
			<!--div id="left" END-->
			<!--div id="right" STRAT-->
			<div id="right">
				<h4>information　contents</h4>
				<ul>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/info/index.html">このサイトについて</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/info/sitemap.html">サイトマップ</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/info/privacy.html">プライバシーポリシー</a></li>
					<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/info/form.html">お問い合わせ</a></li>
<li><a href="http://www.moscow-moscow.com/info/link.html">リンク</a></li>
				</ul>
			</div>
			<!--div id="right" END-->
		  </div>
		  <!--div id="sitemap" END-->
	    </div>
		  <!-- InstanceEndEditable -->]]>
      <![CDATA[<!--div id="search" START--><div id="search"><form method="get" action="<$MTCGIPath$><$MTSearchScript$>">
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   </content>
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   <title>遊園地・公園</title>
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   <published>2010-04-19T12:53:41Z</published>
   <updated>2010-04-18T19:53:41Z</updated>
   
   <summary> 見る・遊ぶ　-　 遊園地Парк Горького ゴーリキー公園 モスクワで...</summary>
   <author>
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   </author>
   
      <category term="fun" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
<div id="contents">
<h2>見る・遊ぶ　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>
<dt><span>遊園地</span>Парк Горького ゴーリキー公園</dt>
<dd>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/goriky-park.jpg"target="_blank"><img alt="goriky-park.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/goriky-park-thumb.jpg" width="220" height="165" /></a>

<p>
モスクワで遊園地といえばここ、ゴーリキー公園。各種アトラクションのほか、足こぎボートやアーケードゲームなども揃っている。また園内に大きな噴水があり、のんびり散歩するのにも適している。夜はライトアップが美しく、デートにもおススメだ。<br>
冬場は池の周辺に屋外スケートリンクができる。<br>
1年中営業している屋内スケートリンクがあるが、夏場の30度を超える日には氷が溶けてびしょびしょのコンディションになる。
<br>
<br><b>園内のトイレ</b>は恐ろしく汚かったり、ドアがない仕切りのみだったりと、これほど近代化したモスクワにおいて珍しいほどのレトロ感たっぷりなので、<b>覚悟して使用されたし</b>。<br>
アトラクションは子供向けと侮るなかれ。回転系アトラクションは<b>嫌というほど回される</b>。<br>
また、<b>絶叫系アトラクション「ユーロスター」が登場</b>、遠くからでもひときわ目立つ大きなアトラクションだ。<br>
入場料とアトラクション料金は別で、園内ではあちこちにチケット売り場があり、各アトラクションごとにチケットを購入しなければならない。<br><br>

2009年8月より<b>ついに1日券が登場！</b>1500ルーブル（約4500円）で1日楽しむことができる。ただし、園内ではなく旅行会社でのみ購入可能。<br><br>

■1日券が買える旅行会社はコチラ：<br>
"Премиум Сервис"（プレミアム・サービス）<br>
住所: Skakovaya 32/2 6th floor　最寄り駅：ベラルースカヤ<br> 
営業時間 : 10-00-19-00（平日）, 11-00-16-00（土日祝日）<br><br>

■ゴーリキー公園<br>
住所: Krymskiy val 9<br>
最寄り駅 : Oktyabrskaya, Park Kultury<br>
電話: 933-32-01<br>
営業時間: 11:00-22:00<br>
入場料: 100rub（大人） アトラクション　子供50-300rub 大人100-300rub<br>
<a href="http://propark.ru/"target="_blank">公式WEBサイト</a>


</p>
</dd>
<dt><span>moscow-moscow</span>mosmos</dt>
<dd>

<p>mosmos</p>
</dd>
</dl>
</div>
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   <title>映画館</title>
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   <published>2010-04-18T12:50:43Z</published>
   <updated>2010-04-18T11:27:14Z</updated>
   
   <summary> 見る・遊ぶ　-　 2010年4月18日映画を楽しむために 映画は基本的に安く楽...</summary>
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      <![CDATA[<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
<div id="contents">
<h2>見る・遊ぶ　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>
<dt><span>2010年4月18日</span>映画を楽しむために</dt>
<dd>
<img alt="movie-krasna.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/movie-krasna-thumb.jpg" width="220" height="147" />

<p>
映画は基本的に安く楽しめる娯楽なので、ロシア人にも大人気。<br>
料金は時間帯と座席によりかなり変動する。早朝割引で200円程度で観られる所もあるが、３D映像やVIP席、またはカップルシート席になると、3000円ほどかかる。<br>
話題作はチケット売り場で長蛇の列に並ぶことになる上に、観たい回が売り切れということもあるので、事前にチケットをインターネットで購入しておくことをおススメする（クレジットカード払い可能。ただしロシア語案内のみ）。
そうすると窓口のおばちゃんと闘わずして平和に席を確保でき、長蛇の列を横目に上映直前に映画館入りできる。<br>
ただし、上映開始後に入場した場合、すでにほかの客が勝手に席を移動して自分の予約席に座っている場合があり、しかも「アンタ遅れてきたんだから空いてる席座りなさいよ」ぐらいの逆ギレ客と場内乱闘になりかねないので、早めの到着が無難だ。<br>

館内のカフェにはポップコーンやジュース・ビールなど軽食が充実している。<br>

長丁場の映画などでビールによるトイレ休憩の客が頻繁に出入りしたり、映画お構いなしに激しくじゃれあうカップルがけっこういたりするので、周りの騒音に負けない集中力が大切だ。<br>

また、当然ながら上映中は暗いので、スリには要注意。
バッグはしっかり口を閉めて体から離さないようにしよう。

</p>
</dd>
<dt><span>2010年4月18日</span>英語上映している映画館</dt>
<dd>

<p>
英語で鑑賞できる映画館一覧：<br><br>

■<a href="www.kino35mm.ru"target="_blank">35mm</a><br>
大ホール・小ホールがあり、ポップカルチャーイベントなども行っている。<br>
住所:  Pokrovka ul., 47/24<br> 
最寄り駅:  Krasnye Vorota<br>
電話:  917-5492 (answering machine), 917-1883 (box office)<br>
チケット: 70 - 350 rub<br><br>

■<a href="www.5zvezd.ru"target="_blank">Pyat zvyozd</a><br>
モスクワ市内に5店舗あり、まもなくオンラインチケット予約サービスが開始とのこと。<br>
住所:  Bakhrushina ul., 25<br>
最寄り駅:  Paveletskaya<br>
電話:  916-9173 (answering machine), 916-9169 (booking)<br>
チケット: 50 - 400 Rbs.<br><br>

■<a href="www.pioner-cinema.ru"target="_blank">Pioneer Cinema</a><br>
映画はオリジナル言語で上映し、ロシア語の字幕がつく。<br>
Address:  Kutuzovsky prosp., 21<br>
Metro:  Kievskaya<br>
Tel:  8 499 240-5240<br>
チケット: 100-350 Rbs.　 3Dチケット: 300-550rub<br><br>

■<a href="www.kinocenter.ru"target="_blank">Krasnoi Presne</a><br>
様々な大きさの8つのホールを持つ映画館。<br>
1 (550 мест) ,2 (61 мест) , 3 (86 мест) , 4 (96 мест) , 5 (60 мест), 6 (73 мест) , 7 (86 мест) , 8 (62 мест)<br>
住所:  Druzhinnikovskaya ul., 15<br>
最寄り駅:  Krasnopresnenskaya<br>
電話:  8 499 255-9692 (answering machine)<br>
チケット: 80 - 300 rub<br><br>

■<a href="www.domecinema.ru"target="_blank">Dome cinema</a><br>
英語上映の老舗。200席。<br>
住所:  Olimpisky prosp., 18/1, Renaissance Moscow Hotel<br>
最寄り駅:  Prospekt Mira<br>
電話:  931-9873 (answering machine)<br>
チケット: 250-300 rub<br><br>

■<a href="http://www.karofilm.ru/"target="_blank">Karo film</a><br> 
ロシアで最大の映画館チェーン展開しているカロフィルム。<br>
〜ロシア国内に32店舗、164のホール数約3万席を誇り、毎月約145万人の来場者を数える〜とうたっていますが、モスクワだけで17軒の映画館があり、学生を中心に人気の映画館です。ロシア語のみですが、オンライン座席予約とチケット販売のサービスあり。<br>
住所: Zemlyanoi bar 33　（ショッピングセンター「アトリウム」3階）<br>
最寄り駅:Kurskaya <br>
電話:(495) 545-05-05<br> 
チケット: 350-1500 rub

</p>
</dd>
</dl>
</div>
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   <title>本屋</title>
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   <published>2010-04-18T05:23:06Z</published>
   <updated>2010-04-18T06:05:24Z</updated>
   
   <summary> 買う　-　 有名書店Московский Дом Книги （モスコーフスキ...</summary>
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      <![CDATA[<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
<div id="contents">
<h2>買う　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>
<dt><span>有名書店</span>Московский Дом Книги （モスコーフスキー・ドーム・クニーギ）</dt>
<dd>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/dom-knigi2.JPG"target="_blank"><img alt="dom-knigi2.JPG" src="http://www.moscow-moscow.com/dom-knigi2-thumb.JPG" width="220" height="165" /></a>

<p>
モスクワの書店といえば新アルバート通りの『ドーム･クニーギ』。
書籍、CD・DVD、文房具、オフィス用品等、ラインナップの充実度はモスクワNO.1。そして、価格もNO.1。<br>
店内に自由に使える在庫検索システムがある。
しかし、マイナーな本だと在庫が1冊の場合も多く、探すのに苦労することも。天井から各コーナーの案内板が下がっているものの、目的の書棚を探すのは慣れていないと少々大変。分からないときは気軽に店員に尋ねるのが良い。<br>
外国人向けのロシア語学習教材もかなりそろっているが、値段は高め。
種類はそれほど多くはないが、日本のコミックスのロシア語訳版もいくつか置いてある。
店内にはあちこちにイスが置いてあり、ゆっくり本を選ぶことができる。
古書コーナー、プレゼント用の書籍コーナー（児童書もここに）がある。
学生割引あり（学生証を提示）。<br>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/dom-knigi1.JPG"target="_blank"><img alt="dom-knigi1.JPG" src="http://www.moscow-moscow.com/dom-knigi1-thumb.JPG" width="220" height="165" /></a>

新アルバート通り店: ул. Новый Арбат, 8　最寄り駅: Арбатская<br>　
営業時間: 月−金 9:00 &#8211; 23:00、土日 10:00 &#8211; 23:00<br>
新アルバート通り店以外にもモスクワ中に支店がある。営業時間は各店舗で異なる。<br>
<a href="http://www.mdk-arbat.ru/"target="_blank">公式WEBサイト（ロシア語。各店舗情報、インターネット通販コーナーあり。各店舗の在庫検索もできる。）</a>
<br>
<div align="right">posted by 手ぬぐい (18.04.2010)</div>
</p>
</dd>

<dt><span>豊富な書籍量</span>Торговый Дом Библио-Глобус （ビブリオ･グローブス）</dt>
<dd>
<img alt="biblio1.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/biblio1.jpg" width="220" height="165" />
<p>
『ドーム・クニーギ』と双璧をなす有名書店。
品揃えは『ドーム･クニーギ』に勝るとも劣らない。学生の間では、『ビブリオ･グローブス』で売り切れたなら、もうその教科書、参考書を見つけるのは難しいと言われるほど、教科書、参考書（小学校から大学まで）のラインナップは豊富。<br>
外国人向けのロシア語学習教材も多くそろえる。
価格帯は、『ドーム･クニーギ』と同じくらいか、少々低め。
店内は一見ごちゃごちゃとした印象を受けるが、案内板に細かくコーナーの番号が出ているので、慣れると探しやすい。分からないときは気軽に店員に尋ねたほうが良いが、時々「私の担当コーナーじゃない」とあしらわれることもある。
店内在庫検索システムがあり、自由に使うことができる。<br>
地階にカフェ、芸術書コーナー、CD・DVD等のマルチメディア・コーナー、2階には古書コーナーがある。
『ビブリオ･グローブス』最大の売りは、月に1度（2度の場合も）開催されるCD・DVDを含めた店内全品25%オフ・セール（古書等一部の商品を除く）。<br>
ただし、この破格の割引を受けるためには店の会員になる必要がある。学生は登録無料（規定は変更になることもあるので注意）だが、一般会員は一度に3000ルーブル以上購入するか、一ヶ月間の購入額の総計が3000ルーブル以上（レシートを提示する）で会員になることができる。会員になると最初は5%の割引、購入額の総計によって7%、10%と割引率が上がる。
毎月のセール情報はメールで案内される（基本的に最終週の木曜日が多い）。<br>
セール当日は朝から店内は大混雑、店内にいくつかあるレジの前には長蛇の列で、店員の機嫌は当然良くない。しかし、2階の古書コーナーのレジはいつも空いており、店員も普通の機嫌なので、会計はここでするのがおすすめ。ただし、地階の商品（CD・DVD等）は地上階にもって上がれないこともあるので注意（地上階の商品は地階で会計できる）。<br>
店内のあちこちに小さな机とイスのセットが設置されており、図書館代わりに店内で勉強している人も多い（当然ながらコピー代わりのデジカメでの撮影は禁止）。
マヤコフスキー美術館の隣にあり、坊主頭のマヤコフスキー像を過ぎてちょっと行くと店の入口がある。<br>
住所: ул. Мясницкая, 6/3, стр. 1　最寄り駅: Лубянка, Кузнецкий мост, Китай-город<br>
営業時間: 9:00-22:00（土曜日 10:00-21:00、日曜日 10:00-20:00）<br>
<a href="http://www.biblio-globus.ru/"target="_blank">公式WEBサイト（ロシア語。店舗情報、インターネット通販コーナーあり。店舗の在庫検索ができる。）</a><br>
<div align="right">posted by 手ぬぐい (18.04.2010)</div>
</p>
</dd>

<dt><span>良心価格</span>Торговый Дом Книги "Москва" （モスクワ）</dt>
<dd>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/moskva2.JPG"target="_blank"><img alt="moskva2.JPG" src="http://www.moscow-moscow.com/moskva2-thumb.JPG" width="220 " height="165" /></a>

<p>
ロシア語教科書『百万人のロシア語』にも登場する書店。トベルスカヤ通り、モスクワ市庁舎のはす向かいにある。<br>
全体の価格は『ビブリオ･グローブス』と同じくらいか、やや安め。
『ドーム･クニーギ』、『ビブリオ･グローブス』に比べると品揃えの点では少々劣るが、それでも両者には売っていない本が置いてあったりするので、あなどれない。
店内には複数の在庫検索システムがあり、また書棚の配置も分かりやすいので、目的の本は初めてでも探しやすい。<br>
外国人向けのロシア語学習教材は外国語学習コーナーに置いてある。ラインナップはわりと充実しており、価格は『ドーム･クニーギ』、『ビブリオ･グローブス』よりも少々安めなものが多い。<br>
地階に古書・アンティーク部門がある。少々値段は張るものの、過去に出版された文学全集や絵本など、眺めるだけでも楽しい。
学生向けに『読書家学生』（Самый читающий студент）キャンペーンを展開している。学生は無料でキャンペーンに参加することができ、登録すると毎回5％の割引を受けることができる。毎年前期･後期それぞれでもっとも書籍購入額の多い学生に商品が贈られる（キャンペーンの内容は予告なく変更になる場合がある）。<br>
住所: ул. Тверская, 8, стр. 1　最寄り駅: Тверская, Пушкинская, Чеховская<br>
営業時間: 10:00 &#8211; 25:00 （古書･アンティーク部門:  10:00 &#8211; 23:00）<br>
<a href="http://www.moscowbooks.ru/"target="_blank">公式WEBサイト（ロシア語。店舗の在庫検索、インターネット通販コーナーあり。ウェブサイトで注文して書店で受け取ることも可能。）</a>


<div align="right">posted by 手ぬぐい (18.04.2010)</div>
</p>
</dd>

<dt><span>低価格が売り</span>Молодая Гвардия （マラダヤ･グヴァルヂヤ）</dt>
<dd>
<img alt="gvardiya.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/gvardiya.jpg" width="220" height="165" />

<p>
おそらく、モスクワの有名な書店のうち、もっとも価格帯の低い書店。『ビブリオ･グローブス』と比べて全体的に3/4ほどの価格設定になっている。『ドーム･クニーギ』との比較では、品物によっては3/5ほどの値段で同じ本が売られていたりする。<br>
一般書、児童書もなかなかの品揃えだが、教科書・参考書（小学校から大学まで）の品揃えが素晴らしく、しかも『ドーム･クニーギ』、『ビブリオ･グローブス』と比べて著しく値段が安いので、学生やその父兄などで教科書・参考書コーナーはいつも混雑している。<br>
語学学習コーナーは独立したスペースが設置されるほど充実しており、その中に外国人向けのロシア語学習教材も置いてある。
店内に在庫検索システムがある。　
品揃えに差があるとはいえ、『ドーム･クニーギ』、『ビブリオ･グローブス』と比べると、格段に目的の本は探しやすい。
学生割引（学生証を提示）がある。
また、店内全品の割引セールを開催することもある。<br>
ポリャンカ店は地下鉄ポリャンカ駅出口を出て右手に10歩ほど（ロシア人に言わせると3歩）のところにある。ポリャンカ駅は改札、出口とも一つなので、非常に分かりやすい。<br>
ポリャンカ店: ул. Б. Полянка, 28　最寄り駅 : Полянка<br>　
ブラチスラフスカヤ店: ул. Братиславская, 26　最寄り駅: Братиславская<br>
営業時間（2店とも）: 9:00 &#8211; 21:00（日曜日 10:00 &#8211; 20:00）<br>
<a href="http://www.bookmg.ru/news/news"target="_blank">公式WEBサイト（ロシア語。店舗の在庫検索ができる）</a><br>

<div align="right">posted by 手ぬぐい (18.04.2010)</div>
</p>
</dd>

<dt><span>アート系が充実</span> Республика （レスプブリカ）</dt>
<dd>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/respublika1.JPG"target="_blank"><img alt="respublika1.JPG" src="http://www.moscow-moscow.com/respublika1-thumb.JPG" width="220" height="165" /></a>

<p>
ラインナップの中心はベストセラー本、輸入（欧米から）アート系出版物。特に写真集、画集の品揃えは素晴らしい。
価格帯は『ドーム・クニーギ』、『ビブリオグローブス』とほぼ同じ。<br>
外国人向けのロシア語学習教材は置いていない。<br>
CD、DVD、レコードの品揃えにも店のコンセプトがはっきり現れている。他の書店のCDコーナーとはっきり一線を画すのは、英米欧のインディー系ロックのラインナップが充実している点。
店内にCDの試聴機がいくつもあるのもうれしい。<br>
バラエティ雑貨、高級文具、ユニークな絵柄のノートや手帳も幅広くそろっており、プレゼントを選ぶときにも便利。<br>
店内にはソファやイスが配置され、カフェが併設されている店舗もあるので、一日中すごせる。<br>
トベルスカヤ店: ул. 1-я Тверская-Ямская, 10　最寄り駅: Маяковская　（24時間営業）<br>
営業日・営業時間は店舗により異なる。<br>
<a href="http://www.respublica.ru/"target="_blank"> 公式WEBサイト（ロシア語。店舗情報、インターネット・ショップあり）</a><br>
<div align="right">posted by 手ぬぐい (18.04.2010)</div>
</p>
</dd>


</dl>
</div>
<!-- InstanceEndEditable -->]]>
      <![CDATA[<!--div id="search" START--><div id="search"><form method="get" action="<$MTCGIPath$><$MTSearchScript$>">
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   <title>スーパーマーケット</title>
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   <published>2010-04-17T14:24:12Z</published>
   <updated>2010-04-17T16:24:55Z</updated>
   
   <summary> 買う　-　 2010年4月17日スーパーマーケット利用時の注意点 ■入店の際に...</summary>
   <author>
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   </author>
   
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      <![CDATA[<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
<div id="contents">
<h2>買う　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>
<dt><span>2010年4月17日</span>スーパーマーケット利用時の注意点</dt>
<dd>
<p>
■入店の際に大きめのかばん（リュックサック、A4サイズ以上のショルダーバッグ等）、他店で買った品物を持っている場合、店の入り口付近にあるロッカーに預けるか、売り場入り口で透明なビニールに入れて封をしてもらう。<br>
■ほとんどの店でレジ袋は有料のため、買い物袋を持参したほうがよい。ただし、野菜売り場等の量り売り用のビニール袋は無料なので、ちょっとした買い物なら十分対応できる（ただし、あまりに大量に無料の袋を持っていると注意される場合も）。<br>
■店によっては店内にバーコード読み取り機があり、清算前に値段を確認できる。<br>
■買い物カートはレジの外まで押していっても大丈夫だが、買い物カゴはレジの外に持って出てはいけない店が多いので注意。<br>
■日本と違い、売場の入り口と出口が分かれている。売り場を出るためには必ずレジを通過しなければならないので、何も買わずに売り場を出るときは店員か警備員に一言声をかけたほうがよい。専用の出口レーンを設けているスーパーもある。<br>
■店によってはすべてのレジがクレジットカードに対応していない場合があるので、清算前に確認したほうがよい。<br>
■店の商品を清算前に飲んだり食べたりしても、きちんと清算すれば大丈夫（ただし、おすすめではない）。<br>
■パック詰めされていない野菜･果物は必要な分だけとって袋につめ、計量して値札シールを貼り、レジで清算する（店によっては係りの人が計量したり、あるいはレジで計量する場合もある）。同様に、量り売りの肉･魚、チーズ、冷凍食品等は係りの人に必要な分を量ってもらう。<br>
■酒類（特にウォッカなどアルコール度数の高い酒）を買う場合、21歳以上であるか確認される場合がある。日本人女性は特に若く見られるため、年齢を聞かれたり、パスポートの提示を求められることも珍しくない。<br>
■店のランクに関わらず、野菜や果物の鮮度はあまりよくない場合が多い。
卵は透明なパックに入ってない場合が多いので、割れてないか確認してから買うとよい。


</p>
</dd>
</dl>

<dl>
<dt><span>ハイパーマーケット</span>Ашан （アシャン）</dt>
<dd>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/Ashan%201.jpg"target="_blank"><img alt="Ashan%201.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/Ashan%201-thumb.jpg" width="220" height="165" /></a>

<p>
フランス系大型安売りスーパー。週末はまとめ買いの客でとても混雑する。店にもよるがレジは50台くらい稼動している。<br>
店の規模、品揃えは店舗によって異なるが、共通しているのはとにかく全体的に値段が安いこと、食料品、アルコール類、日用品、新聞・雑誌、DVDやCD、寝具、日曜大工用品、家庭用電化製品にいたるまでとにかく何でもそろっていること。<br>
価格設定は食品だと安全性が心配になるほどの安値の商品から、『ペレクリョストク』レベルの値段の商品が大部分を占める。<br>
<img alt="ashan.gif" src="http://www.moscow-moscow.com/ashan.gif" width="220" height="165" />
野菜や果物の新鮮さについては、タイミングによってかなり幅がある。新鮮な商品が売場に並べられ始めるやいなや、買い物客が我先にと群がるのはいつもの光景。ただし、日本人の普通の感覚では購買意欲をそがれるような品が並んでいることも少なくない。<br>
チョコレートやキャンディー、ドライフルーツ等の量り売りがある。
チーズコーナーでは少量＆安値の商品を集めたコーナーが設けられている場合もある。<br>
お惣菜コーナーもあるが、量り売りではなく、パック詰めされている場合が多い。小さなバケツいっぱいのサラダがドカンと並ぶ。<br>

パンの種類は豊富で、店内での焼き上げサービスも人気。また、ケーキもホールが120ルーブルからと安く、なかなか美味しいものもある。<br>
ノーブランド商品のシリーズも幅広く展開されており、食品はもちろん、日用品、ペット用品、果ては浄水器にいたるまで、ほとんどのものが普通のブランドの商品と比べて1/2から2/3程度の値段設定になっている。<br>
レジにはカゴでの買い物客専用のラインが用意されている。
レジ袋は緑色の袋（他店での中サイズ）1枚1,25ルーブル。
営業時間は店舗により異なる。<br>
<a href="http://www.auchan.ru/"target="_blank">公式WEBサイト（ロシア語・英語）</a>

<div align="right">posted by 手ぬぐい(17.04.2010)<div>
</p>
</dd>
</dl>

<dl>
<dt><span>安心価格</span>Перекресток（ペレクリョストク）</dt>
<dd>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/Perekrestok1.jpg"target="_blank"><img alt="Perekrestok1.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/Perekrestok1-thumb.jpg" width="220" height="165" /></a>

<p>
品揃え、価格設定、店の雰囲気のすべてがいわゆる平均的な日本のスーパーマーケットによく似ている。<br>
野菜や果物の品揃え、新鮮さはタイミングによってまちまち。一度夏場に野菜と果物がほぼ完全に売場から消えたことがあった（翌日には品物が戻ってきた）。<br>
ペレクリョストクの特徴は、品揃えと価格設定の幅広さ。パン、卵、乳製品、調味料、パスタ類、アルコール類、お菓子他、どのコーナーにも様々なメーカーの商品がそろい、価格帯も学生が気軽に買えるものから、ちょっと高級な品まで選択肢が豊富である（例えば、ワインの場合、150ルーブルの品から数千ルーブルのものまで）。<br>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/Perekrestok2.jpg"target="_blank"><img alt="Perekrestok2.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/Perekrestok2-thumb.jpg" width="220" height="165" /></a>

プライベートブランドの商品は通常の商品よりも2/3から3/4の価格設定になっている。商品のラインナップは食品から日用品まで充実しており、品物によってはお得ラインの『Красная цена』シリーズよりも安い。<br>
店内にはセール品をまとめて売っているコーナーがあり、ここには生鮮食品、冷蔵･冷凍が必要な商品以外ほとんどすべてのお買い得な食料品、飲料（アルコール類含む）が勢ぞろいしている。
お惣菜コーナーも非常に充実しており、価格は『セヂモイ・コンチネント』よりもやや安め。
日本のしょう油、わさび、のりなどをおいている場合も多い。<br>
「Экспресс касса　エクスプレス・カッサ」という、購入商品が10個以下の客限定のレジが設置されている。<br>
レジ袋（大）は1,50ルーブル。
入会金99ルーブルでポイントカードを作ることができる。カードはメインとサブカードの2枚作ることができ、どちらのカードを使ってもポイントはメインカードに入るので家族で別々に利用する人には便利。100ルーブルで1ポイント、ポイントは生産時に割引として使える。<br>
営業時間は店舗により異なるが、24時間営業の場合も多い。<br>
<a href="http://www.perekrestok.ru/"target="_blank">公式WEBサイト（ロシア語のみ。セール情報あり）</a>
<br>
<div align="right">posted by 手ぬぐい(17.04.2010)<div>
</p>
</dd>
</dl>

<dl>
<dt><span>ちょっと高め</span>Седьмой Континент （セヂモイ・コンチネント）</dt>
<dd>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/Sedimoi%20Kontinent%201.jpg"target="_blank"><img alt="Sedimoi%20Kontinent%201.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/Sedimoi%20Kontinent%201-thumb.jpg" width="165" height="220" /></a>

<p>
店の雰囲気はちょっと高めな日本のスーパーマーケット。
食品、酒類、日用品、新聞･雑誌類、CD、DVD等何でもそろい、品揃えが豊富である。<br>
全体の値段設定は少々高めで、同じ商品が『ペレクリョストク』よりも1,5倍から2倍ほどで売られている。
ただし、品物によっては上記の三店よりも安く売られているものもある。店内では『Шок цена　ショック・ツェナ』『Выгодная цена　ヴィガドナヤ・ツェナ』の札がセール品の目印。『2点で1点の値段』という値引きサービスもしばしばある。<br>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/Sedimoi%20Kontinent%202.jpg"target="_blank"><img alt="Sedimoi%20Kontinent%202.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/Sedimoi%20Kontinent%202-thumb.jpg" width="220" height="165" /></a>

また、『НАШ（ナーシ）』というシリーズの商品（食品、日用品）は全体的にとても安く値段が設定されている。例：スパゲッティ450g−12,90ルーブル、大豆のトマトソース煮の缶詰　400g−24,90ルーブル等
酒類売り場には、店舗によってはコンサルタントがおり、アドバイスしてもらえることも。<br>
ケーキ売り場にはロシアの伝統的なケーキの他に、チーズケーキやティラミスなども売っており、なかなか美味しい。<br>
お惣菜売り場もかなり充実しており、サラダ類は100gにつき30ルーブル前後。日本のコンビニで売っているようなサンドイッチも売っている（90ルーブル前後）。
しょう油、すし酢、わさび等のちょっとした日本の調味料も置いてある。レジ袋は1枚2ルーブル。<br>
会員割引サービスがあるが、入会金は3000ルーブル。1月1日から年末までの有効期間。<br>
営業時間は店舗により異なるが、24時間営業の場合も多い（ただし、深夜になると店の照明が落とされるので、店内が非常に暗くなる）。<br>
<a href="http://www.7cont.ru/"target="_blank">公式WEBサイト（ロシア語・英語。メトロの駅名から検索できる店舗情報、セール情報あり）</a>
<br>
<div align="right">posted by 手ぬぐい(17.04.2010)<div>
</p>
</dd>
</dl>



<dl>
<dt><span>高級スーパー</span>Азбука вкуса （アズブカ・フクーサ）</dt>
<dd>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/azbuka.jpg"target="_blank"><img alt="azbuka.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/azbuka-thumb.jpg" width="220" height="165" /></a>

<p>
高級スーパー。
生鮮食品を含め、店内の商品の8割から9割が輸入品で、商品によっては『アシャン』の5倍以上、『セヂモイ・コンチネント』と比べても3倍以上の値段設定。ただし、ロシア国内産の製品は『ペレクリョストク』と同程度の値段で売っていたりもする（スーシキなど）。<br>
野菜・果物は基本的に新鮮で、他のスーパーマーケット･チェーンではあまり見かけないものも置いてある（生しいたけなど）。
おいしいチーズやワインも豊富。
<a href="http://www.moscow-moscow.com/azbuka1.jpg"target="_blank"><img alt="azbuka1.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/azbuka1-thumb.jpg" width="220" height="136" /></a>

肉･魚類も新鮮で、清潔かつ美味しそうに陳列されている。<br>
お惣菜も充実している（サラダ類は100g−50ルーブル〜）。他に店内に焼きたてパンやケーキのコーナーがあり、店内には食欲を誘う香ばしいにおいがただよっている。<br>

オーナーが大の日本好きなので日本食材が充実しているが、日本の値段の3倍から。パン粉やとんかつソース、インスタント味噌汁、お菓子（グミなど）、ゼリー飲料等。もちろん酒類コーナーには日本のビール（アサヒ、サッポロ、越後地ビール等）、ウイスキー、日本酒、梅酒等が並んでいる。
純日本の商品ではないが、ロシアでは見かけない炭酸飲料「ドクター･ペッパー」やバーボン「Maker's Mark」を売っている（それぞれ日本での価格の3倍ほど）。<br>
日本食以外にも、日本の洗濯用洗剤、台所用洗剤、消臭剤、衛生用品、入浴剤、シャンプー、アルミホイル等が日用品コーナーに並んでいる（ただし、日本での値段の3倍以上する）。モスクワで日本での生活をそのまま維持したい人にはうれしい品揃えかもしれない。<br>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/azbuka2.jpg"target="_blank"><img alt="azbuka2.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/azbuka2-thumb.jpg" width="165" height="219" /></a>

高級スーパーだけにサービスも充実しており、レジ袋は無料、商品の袋詰めも係りの人がやってくれる。
店のウェブサイトを通じて商品を注文し、配達してくれるサービスがある。<br>
カフェがある店舗もある（詳細はウェブサイトを参照）。<br>
無期限の会員カードがあり、購入もできる。購入額に応じて割引額が変わり、長期間使用しないと割引率が下がる。<br>
営業時間は店舗により異なる。<br>
<a href="http://www.azbukavkusa.ru/"target="_blank">公式WEBサイト（ロシア語。各店舗のサービス紹介、料理のレシピ集など）</a>

<div align="right">posted by 手ぬぐい(17.04.2010)<div>
</p>
</dd>
</dl>



<dl>
<dt><span>安いスーパー</span>Пятерочка （ピチョーラチカ）</dt>
<dd>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/Pitjorochka.jpg"target="_blank"><img alt="Pitjorochka.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/Pitjorochka-thumb.jpg" width="220" height="165" /></a>

<p>
『エコノミークラスのスーパーマーケット』とみずからうたうだけあり、全体的な値段は安めに設定されている。
食料品（野菜、果物、肉･魚類）、酒類、日用品、新聞･雑誌等の生活に必要なものは基本的にそろっている。<br>
特に、缶詰類、カップラーメン、お菓子、新聞・雑誌が安い。ただし、店舗の規模にもよるが、品揃えはあまり豊富ではない。野菜などは安かろう悪かろうが多いのでおすすめできない。
プライベートブランドの商品（しかし他の商品に比べてもっとも安いわけではない）、お得な『Красная цена（クラースナヤ・ツェナー）』シリーズの商品（食品、日用品）がある。<br>
冷凍の肉や魚が袋詰めされずにむき出しで冷凍庫に入っており、ロシアの生活に慣れていない日本人は少々度肝を抜かれる可能性も。<br>
店の雰囲気はスーパーマーケット・チェーンというよりは『ПРОДУКТЫプロドゥクトゥイ』とだけ看板が出ている食料品店に近い（価格設定はそれらの食料品店より安め）。
レジ袋は1枚3ルーブル。<br>
営業時間は店舗により異なる。
<a href="http://www.e5.ru/"target"=_blank"> （ロシア語。セール情報あり）</a>

<div align="right">posted by 手ぬぐい(17.04.2010)<div>
</p>
</dd>
</dl>

<dl>
<dt><span>年金生活者御用達</span>Копейка　（コペイカ）</dt>
<dd>
<p>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/Kopeika1.jpg"target="_blank"><img alt="Kopeika1.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/Kopeika1-thumb.jpg" width="220" height="165" /></a>

店名のロゴの「О」が1コペイカ玉になっている。
全体の値段設定は『ペレクリョストク』と『セヂモイ・コンチネント』の中間くらいだが、店に漂う雰囲気はむしろ『ピチョーラチカ』に近い。<br>
食料品、酒類、日用雑貨等、基本的にそろっているが、品揃えはあまり豊富ではない（店舗にもよる）。
ノーブランド商品（ひまわり油、パスタ、缶詰等）があるが、ほかの商品に比べて必ずしも安いということもない。<br>
特筆すべきは、マカロニ3kg−109,50ルーブル、砂糖3kg−98,70ルーブル、紅茶（茶葉）400g−116,90ルーブル、ポテトチップス300g−59,90ルーブルなどのまとめ買い商品。
セール品は値札が文字通り赤い札に書かれているので分かりやすい。
<a href="http://www.moscow-moscow.com/Kopeika%202.jpg"target="_blank"><img alt="Kopeika%202.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/Kopeika%202-thumb.jpg" width="220" height="165" /></a>

レジの脇の棚にガムやチョコレートと並んでコンソメが置いてあり、買い忘れたときに便利。
レジ袋は1枚1,50ルーブル。<br>
営業時間は店舗による異なるが、基本的に09:00−22:00。
<a href="http://www.kopeyka.ru/"target="_blank">公式WEBサイト（ロシア語。セール情報、地図から探せる店舗マップがある）</a>

<div align="right">posted by 手ぬぐい(17.04.2010)<div>
</p>
</dd>
</dl>


<dl>
<dt><span>セレブ御用達</span>Глобус Гурмэ （グローブスグルメ）</dt>
<dd>
<p>
<img alt="globus2.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/globus2.jpg" width="220" height="165" />

超高級スーパー。
フォションやハロッズ、フォートナム・アンド・メイソンなど、名だたる世界の有名高級店と肩を並べる。
店内は黒が基調の落ち着いた雰囲気で、照明、商品の陳列も非常に工夫されている。
野菜、果物、肉･魚は新鮮で、魚部門の横にはすしコーナーがある。<br>
日本食の品揃えは『アズブカ・フクーサ』より少々劣るが、減塩しょう油、うすくちしょう油や焼肉のタレ、インスタントラーメン、せんべい、コーヒーなどがある。レジのところにはガムも売っている。ロシア人の客に言わせると「ここはスシ好きには天国ね」とのこと。<br>
日本の日用品もちらほらと売っている。台所用、洗濯用洗剤の品揃えが不思議なほど充実している。日本製のコンドームもレジの後ろに置いてある。<br>
お惣菜コーナーは、そのままレストランのメニューとして出せるのではないかというほどのラインナップ。また、パン、ケーキのコーナーも充実している。
酒類コーナーには高級ワイン専用室が設けられている。日本のウィスキーは数種類、他に恵比寿ビールも置いてある。<br>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/globus.jpg"target="_blank"><img alt="globus.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/globus-thumb.jpg" width="220" height="146" /></a>

店内には日用品の他、食器や調理器具なども陳列されているが、もちろん他のスーパーとは比べものにならない値段で売っている。
レジ袋は無料。<br>
<a href="http://www.stk-retail.ru/gurme/index.html"target="_blank">公式WEBサイト</a>

<div align="right">posted by 手ぬぐい(17.04.2010)<div>
</p>
</dd>
</dl>


<dl>
<dt><span>良心価格</span>Квартал （クヴァルタール）</dt>
<dd>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/Kvartal3.jpg"target="_blank"><img alt="Kvartal3.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/Kvartal3-thumb.jpg" width="220" height="165" /></a>
<p>
食料品から日用品までそろい、値段設定は『ピチョーラチカ』と『ペレクリョストク』の中間くらい。常に商品が陳列棚に整然と並んでおり、とても探しやすい。
プライベートブランドが充実しており、食料品も日用品も一般の商品に比べて3/4ほどの価格設定になっている。<br>
セール品の目印は『Отличная цена!』のマーク。
<a href="http://www.moscow-moscow.com/Kvartal%201.jpg"target="_blank"><img alt="Kvartal%201.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/Kvartal%201-thumb.jpg" width="220" height="165" /></a>

店内に焼きたての菓子パン・惣菜パンコーナー（多いときは10種以上、10ルーブル〜）がある。<br>
他のスーパーマーケット･チェーンではあまり見かけない香辛料ミックスを売っていることがある（アルメニア料理用、グルジア料理用、カフカース料理用など）。
レジ袋は中サイズで1,50ルーブル<br>
営業時間は店舗により異なるが、24時間営業の店も多い。<br>
<a href="http://www.victoria-group.ru/shops/kvartal/"target="_blank">公式WEBサイト（ロシア語。セール情報あり）</a>

<div align="right">posted by 手ぬぐい(17.04.2010)<div>
</p>
</dd>
</dl>



</div>
<!-- InstanceEndEditable -->]]>
      <![CDATA[<!--div id="search" START--><div id="search"><form method="get" action="<$MTCGIPath$><$MTSearchScript$>">
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   <title>図書館</title>
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   <published>2010-04-17T12:49:39Z</published>
   <updated>2010-04-18T16:14:02Z</updated>
   
   <summary> 見る・遊ぶ　-　 図書館レーニン図書館 ■Российская государ...</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
   
      <category term="fun" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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<div id="contents">
<h2>見る・遊ぶ　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>

<dt><span>図書館</span>レーニン図書館</dt>
<dd>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/leninka%202.JPG"target="_blank"><img alt="leninka%202.JPG" src="http://www.moscow-moscow.com/leninka%202-thumb.JPG" width="220" height="165" /></a>
<p>
■Российская государственная библиотека　（ロシア国立図書館）<br>
旧レーニン記念図書館。今でも以前の愛称、「レニンカ」と呼ばれる。<br>
ロシア国内で発行される書籍、新聞・雑誌類他、論文（кандидатская диссертация以上）も収蔵。そのため、一般の閲覧者の他、多くの学生、研究者が通いつめる。<br>
<b>利用者登録にはパスポートが必要。利用者カード用の写真は登録時に撮影する。費用は100ルーブル、カードの有効期限は5年間。また、登録所は閲覧室と入口が異なるので注意（2-й подъездが登録所入口）。</b><br>
<a href="http://www.moscow-moscow.com/leninka%20card.JPG"target="_blank"><img alt="leninka%20card.JPG" src="http://www.moscow-moscow.com/leninka%20card-thumb.JPG" width="220" height="165" /></a>


図書館入館時は<b>利用者カードを入口のゲートで提示</b>する。館内にはあらゆる種類の印刷物（書籍（辞書含む）、新聞･雑誌類、ロシア語・外国語問わず）の持込が禁じられている（資料のコピー、ノートはOK）。館内ではノートブック・パソコンが使えるが、持込の際には入口で申告しなければならない。また、バッグも持込めない場合が多いので、利用者の多くはスーパーのビニール袋等に必要なものを入れて持ち歩く。入館時に受け取る入館券は資料の受取・返却時に必要、退館時に出口のゲートでミリツィアに渡すので紛失してはならない。<br>
図書館は開架式ではないので必要な資料は注文して出してもらうが、基本的に一時間半くらい待たなければならない。資料の閲覧は無料。<br><br>　
<b>資料の注文の仕方</b>は、以下の通り：<br>

<a href="http://www.moscow-moscow.com/leninka-order.JPG"target="_blank"><img alt="leninka-order.JPG" src="http://www.moscow-moscow.com/leninka-order-thumb.JPG" width="165" height="220" /></a>

館内入口ゲートを通り抜け、2階への階段をのぼっていく途中の両側に広大なカード目録コーナーがある。ここで目的の資料のカードを探し、注文票（利用する閲覧室ごとに異なる。例えば、第三閲覧室の利用者は「3」と書かれた用紙に記入する）に必要事項を記入し、カード目録コーナーの奥にある受付に利用者カードとともに提出する。資料の受取時刻を教えてもらい、閲覧室前にある資料受渡し所で資料を受け取る。資料を受け取る際、入館時に渡される入館券と利用者カードが必要になる（入館券にはどこで何冊資料を借りたかが記される）。読み終わった資料は資料受け渡し所の端にある返却所へ。この際も入館券と利用者カードを提示する。資料は3日間取り置き可能。<br>
第三閲覧室の前にはよく利用される資料を集めた開架コーナーがあり、もしここに必要な資料があれば、注文票を記入後（専門の用紙はなく、適当なメモでよい）、基本的に自分で書架から資料を探すことができる。借りるときには入館券と利用者カードが必要。<br>
最近出版された資料はカード目録ではなく、電子版の蔵書目録にのみ登録されている場合がある。これらの資料は1階にあるパソコン検索室で検索、注文する。資料の受け取り方はカード目録の場合と同じ。<br>
また、パソコン検索室の奥には電子版で保存されている論文を閲覧できる専用室があり（各机にノートブックが設置してある）、無料で自由に使用できる。また、電子版で保存されている論文はプリントアウトしてもらえる（有料）。電子版で保存されている資料は館外でも図書館のサイトを通じて閲覧可能（専用のソフトを有料でダウンロードする必要がある）。<br>
資料は館外には持ち出すことができず、館内閲覧のみのため、必要な場合はコピー（有料、1枚5ルーブル）をとるか、筆写する（時々トイレや閲覧室でデジカメで撮影している人がいるが、やめたほうがよい）。<br>
コピー室は各階にいくつかあるが、自分で操作するのではなく、係の人に必要なページをコピーしてもらう。しかし、コピーの枚数が多いと後回しにされ、2時間くらい待つこともある。
地階にトイレ、カフェ、喫煙所がある。
また、論文専門の支館がヒムキ（Химки）にある。<br>
住所: ул. Воздвиженка, д. 3/5　<br>
最寄り駅: Арбатская, Александровский сад, Боровицкая, Библиотека им. В.И. Ленина<br>　
開館時間: 月−金: 9:00-20:00　土: 9:00-19:00　（日曜日、毎月最終月曜日は休館）<br>
<a href="http://www.rsl.ru/"target="_blank">公式WEBサイト</a>（ロシア語･英語。蔵書検索、電子版論文の閲覧（有料ソフトが必要）ができる） <a href="http://www.rsl.ru/ru/root3444/root34443449/"target="_blank">地図</a> 

<div align="right">posted by 手ぬぐい(17.04.2010)</div>
</p>
</dd>


<dt><span>図書館</span>日本語の本が読みたくなったら</dt>
<dd>
<img alt="biblio.jpg" src="http://www.moscow-moscow.com/biblio.jpg" width="220" height="161" />

<p>
■在ロシア大使館　広報文化部内の図書館<br>
日本語の本が読みたくなったらココ。<br>
約6000冊の日本語・英語・ロシア語の本や雑誌、新聞がある。<br>
日本の新聞では朝日・日経・読売など。英字新聞はThe Japan Times。<br><br>

入り口でパスポートを提示して入館する。<br>
何度も通う場合には、通行証を作成しておくと便利だ。パスポートと写真1枚（3×4cm）あればOK。<br>本は図書館内の閲覧のみで、持ち出し禁止。コピーはA41枚につき1ルーブルでできる。<br>

住所：109189 モスクワ市ニコロヤムスカヤ通り1<br>
国立外国文献図書館４階<br>
Biblioteka inostrannoy literatury，Nikoloyamskaya　ulitsa 1，４F, 109189 Moscow<br>
ＴＥＬ：（7-495） 626-5584<br>
ＦＡＸ：（7-495） 626-5586<br>
ホームページ： <a href="www.ru.emb-japan.go.jp"target="_blank">広報文化部</a><br>
E-mail：embjapan@mail.cnt.ru<br>
開館時間： 月〜金　10：00〜18：00、土　12：00〜17：30<br>
閉館日： 日曜およびロシアの祝日、年末年始の土曜日。<br>
</p>
</dd>
</dl>
</div>
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   <title>アジア料理</title>
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   <published>2010-04-05T19:56:27Z</published>
   <updated>2010-04-04T20:12:10Z</updated>
   
   <summary> 食べる・飲む　-　レストラン　-　 2010年4月5日アジア料理 中華・韓国料...</summary>
   <author>
      <name></name>
      
   </author>
   
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.moscow-moscow.com/">
      <![CDATA[<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
<div id="contents">
<h2>食べる・飲む　-　レストラン　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>
<dt><span>2010年4月5日</span>アジア料理</dt>
<dd>
<p>
中華・韓国料理などを紹介します。<br>
</p>
</dd>
<dt><span>2010年4月5日</span>中華料理</dt>
<dd>
<p>
<a href="http://www.drugba.ru/index.php?name=restaurants"target="_blank">■Дружба（ドゥルージバ）</a><br>
安さと個室が人気で日本人客も多い。四川風の辛い料理がおススメ。<br>
最寄り駅：ノボスラボーツカヤ　Novoslobodskaya ul., 4　TC "Druzba" Tel:8-499-973-1212 / 34<br>
<a href="http://www.hramdrakona.ru/"target="_blank">■Храм дракрна（フラム　ドラコナ）</a><br>
ドラゴンの入り口がわかりやすい華美な装飾のレストラン。高いが味はなかなか。<br>
最寄り駅：レーニンスキープロスペクト　Leninsky prosp., 37　Tel:958-0707<br>
<a href="www.ytka.ru"target="_blank">■Пекинская утка (ペキンスカヤ・ウートカ/Beijing Duck)</a><br>
市内数箇所にあり、入りやすい店構えと値段になっている。<br>
最寄り駅：プーシキンスカヤ　Tverskaya ul., 24, str. 1 Tel: 755-8401, スモレンスカヤ  Novy Arbat ul., 22, Tel:  691-2623, キエフスカヤ　Evropy pl., 2, TC "Evropeisky", Tel:  229-1985
  
</p>
</dd>
<dt><span>moscow-moscow</span>タイトルタイトルタイトル</dt>
<dd>

<p>準備中</p>
</dd>

</dl>
</div>
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   <title>ロシア行きが決まったら</title>
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   <published>2010-04-05T15:56:56Z</published>
   <updated>2010-04-05T11:18:34Z</updated>
   
   <summary> 渡航　-　 2010年4月5日更新渡航のための情報収集 渡航までのスケジュール...</summary>
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      <![CDATA[<!-- InstanceBeginEditable name="contents" -->
<div id="contents">
<h2>渡航　-　<$MTEntryTitle remove_html="1"$></h2>
<dl>
<dt><span>2010年4月5日更新</span>渡航のための情報収集</dt>
<dd>

<p>
渡航までのスケジュールとチェックリストを作成<br>
何をするにも段取り8分といいます。　下準備も手際よくできればそれに越したことはありません。<br>
留学や赴任手続き、手順などをわかりやすく解説しているページでしっかり予習しましょう。<br>

<a href="http://www.nichiro.org/hp/090523/top/index.shtml"target="_blank">■留学準備なら　日ロ交流協会</a><br>
<a href="http://www.faminet.co.jp/strip/"target="_blank">■赴任準備なら　海外いろは「海外出張ガイド」</a>
<br>
<a href="http://www.faminet.co.jp/d_guide/"target="_blank">■赴任準備なら　海外いろは「海外赴任ガイド」</a>
<br><br>
ロシア情報も合わせて読んでおきましょう。<br>
モスクワってどんなところ？危ない？モノはあるの？<br>
未知の世界を知るための現地情報は下記サイトで。<br>

<a href="http://www.ru.emb-japan.go.jp/japan/anzen/index.html"target="_blank">■日本大使館の安全情報</a><br>
<a href="http://www.geocities.co.jp/SilkRoad-Desert/1202/"target="_blank">■モスクワ留学日記（ロシア国費留学の様子など）</a><br>

<a href=""target="_blank"></a>

</p>
</dd>
<dt><span>moscow-moscow</span>ビザ（査証）に関して</dt>
<dd>

<p>
ロシアに入国するには、ビザ（査証）が必要です。<br>
ビザとは渡航先から発行される入国許可証のことで、発行窓口は在日ロシア大使館領事部(札幌、東京、大阪、新潟)にあります。<br>　
申請は本人、代理人、旅行代理店を通じて可能ですが、申請用紙には渡航者本人が署名する必要があります。　<br>
自己のパスポートを所持しない子供を同伴する場合は、子供が同行する両親のうちどちらか一人のパスポートに併記されることになります。　申請用紙の16歳以下の同伴子供の欄に必要事項を記入します。　<br><br>

ビザは渡航目的により、観光ビザ、業務等のビザ(留学、文化交流など含む)、通過ビザ、
緊急ビザに分かれます。　<br>

在日本ロシア大使館領事部にビザの種類、申請手続き、必要書類などの詳細あり、申請用紙もダウンロードできます。<br>

<a href="http://www.rusconsul.jp/hp/jp/visa/visa.html"target="_blank">ビザ発給に関する情報　</a>　

</p>
</dd>
</dl>
</div>
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